Tổng quan Phlex Swim App
Với Phlex, bạn sẽ trải nghiệm độ chính xác vô song trong việc theo dõi tập luyện bơi lội. Nền tảng của chúng tôi sử dụng công nghệ AI tiên tiến nhất để đảm bảo độ chính xác cao nhất trong mọi phép đo. Tải xuống Ứng dụng Phlex ngay hôm nay và bắt đầu hành trình hướng tới trải nghiệm bơi lội thú vị và trọn vẹn hơn.
Các tính năng theo dõi tập luyện:
- KHOẢNG CÁCH
- CÔNG NHẬN THIẾT LẬP (ví dụ: 10 x 100 tự do)
- THỜI GIAN BƠI (ví dụ: 100 miễn phí - 1:18,6)
- KỸ THUẬT (khoảng cách mỗi nét, hiệu quả nét)
- NHỊP TIM (tối đa và trung bình)
- HIỆU QUẢ ĐÀO TẠO
Phlex là một giải pháp toàn diện không chỉ theo dõi quá trình tập luyện mà còn theo dõi sự tiến bộ của bạn theo thời gian trong các lĩnh vực quan trọng như kỹ thuật, sức bền, thể lực và mức độ sẵn sàng tập luyện. Với nền tảng Phlex, bạn sẽ thu được những hiểu biết có giá trị, xác định các lĩnh vực cần cải thiện và nâng kỹ năng bơi lội của bạn lên một tầm cao mới.
Cách chúng tôi theo dõi tiến trình của bạn:
- KỸ THUẬT - chúng tôi phân tích khoảng cách mỗi cú đánh, tỷ lệ cú đánh và chỉ số cú đánh của bạn ở 5 vùng cường độ khác nhau để đo xem kỹ thuật của bạn có được cải thiện hay không.
- THỂ DỤC - chúng tôi đo tốc độ bơi của bạn ở 5 vùng cường độ khác nhau. Nếu theo thời gian, bạn trở nên nhanh hơn trong cùng khu vực tập luyện, điều đó có nghĩa là quá trình tập luyện của bạn đang hiệu quả và mức độ thể lực của bạn đã được cải thiện.
- ĐỘ BỀN - tương tự như thể dục, chúng tôi đo tốc độ bơi của bạn ở các vùng cường độ khác nhau để phân tích xem độ bền hiếu khí và kỵ khí của bạn có cải thiện hay không.
- SỰ SẴN SÀNG - sử dụng các mô hình dựa trên cơ sở khoa học, chúng tôi tính toán khối lượng luyện tập trong các phiên của bạn, cung cấp cho bạn dữ liệu có giá trị để đưa ra các quyết định luyện tập có căn cứ.
Cho dù bạn là một vận động viên bơi lội cạnh tranh phấn đấu để giành chiến thắng hay một người đam mê cuồng nhiệt tìm kiếm sự phát triển cá nhân, Phlex là người thay đổi cuộc chơi mà bạn đang chờ đợi. Với giao diện trực quan và phân tích tiên tiến, Phlex cho phép bạn đưa ra quyết định sáng suốt, tối ưu hóa quá trình đào tạo và tối đa hóa tiến độ của bạn.
Phlex yêu cầu một thiết bị phần cứng tương thích. Hiện tại, thiết bị được hỗ trợ có thể kết nối với ứng dụng để tập luyện bộ sưu tập là cảm biến Polar Verity Sense.
Ứng dụng Phlex Swim tích hợp với Ứng dụng Google Fit.
Các tính năng theo dõi tập luyện:
- KHOẢNG CÁCH
- CÔNG NHẬN THIẾT LẬP (ví dụ: 10 x 100 tự do)
- THỜI GIAN BƠI (ví dụ: 100 miễn phí - 1:18,6)
- KỸ THUẬT (khoảng cách mỗi nét, hiệu quả nét)
- NHỊP TIM (tối đa và trung bình)
- HIỆU QUẢ ĐÀO TẠO
Phlex là một giải pháp toàn diện không chỉ theo dõi quá trình tập luyện mà còn theo dõi sự tiến bộ của bạn theo thời gian trong các lĩnh vực quan trọng như kỹ thuật, sức bền, thể lực và mức độ sẵn sàng tập luyện. Với nền tảng Phlex, bạn sẽ thu được những hiểu biết có giá trị, xác định các lĩnh vực cần cải thiện và nâng kỹ năng bơi lội của bạn lên một tầm cao mới.
Cách chúng tôi theo dõi tiến trình của bạn:
- KỸ THUẬT - chúng tôi phân tích khoảng cách mỗi cú đánh, tỷ lệ cú đánh và chỉ số cú đánh của bạn ở 5 vùng cường độ khác nhau để đo xem kỹ thuật của bạn có được cải thiện hay không.
- THỂ DỤC - chúng tôi đo tốc độ bơi của bạn ở 5 vùng cường độ khác nhau. Nếu theo thời gian, bạn trở nên nhanh hơn trong cùng khu vực tập luyện, điều đó có nghĩa là quá trình tập luyện của bạn đang hiệu quả và mức độ thể lực của bạn đã được cải thiện.
- ĐỘ BỀN - tương tự như thể dục, chúng tôi đo tốc độ bơi của bạn ở các vùng cường độ khác nhau để phân tích xem độ bền hiếu khí và kỵ khí của bạn có cải thiện hay không.
- SỰ SẴN SÀNG - sử dụng các mô hình dựa trên cơ sở khoa học, chúng tôi tính toán khối lượng luyện tập trong các phiên của bạn, cung cấp cho bạn dữ liệu có giá trị để đưa ra các quyết định luyện tập có căn cứ.
Cho dù bạn là một vận động viên bơi lội cạnh tranh phấn đấu để giành chiến thắng hay một người đam mê cuồng nhiệt tìm kiếm sự phát triển cá nhân, Phlex là người thay đổi cuộc chơi mà bạn đang chờ đợi. Với giao diện trực quan và phân tích tiên tiến, Phlex cho phép bạn đưa ra quyết định sáng suốt, tối ưu hóa quá trình đào tạo và tối đa hóa tiến độ của bạn.
Phlex yêu cầu một thiết bị phần cứng tương thích. Hiện tại, thiết bị được hỗ trợ có thể kết nối với ứng dụng để tập luyện bộ sưu tập là cảm biến Polar Verity Sense.
Ứng dụng Phlex Swim tích hợp với Ứng dụng Google Fit.
Xem thêm