Smart Meditation: Calming app

Ứng dụng thiền để giảm lo lắng và sức khỏe tâm thần. Thư giãn với âm nhạc êm dịu.
SMART PRODUCTION IT SERVICES CO. LLC

Tải Smart Meditation: Calming app APK

Đánh giá 4
Thể loại Sức khỏe và Thể hình
Google Play ID com.smartmeditation.app
Lượt tải 5+

Tổng quan Smart Meditation: Calming app

Như chúng ta đã biết, sức khỏe tinh thần bao gồm sức khỏe cảm xúc và tâm lý, vì vậy việc chăm sóc nó thật tốt là điều vô cùng cần thiết. Ứng dụng của chúng tôi cho phép bạn làm dịu tâm trí và thư giãn cơ thể bằng cách thực hành một thói quen đơn giản là hít thở sâu và chánh niệm. Thiền thông minh sẽ giúp bạn bảo vệ bản thân khỏi căng thẳng hàng ngày và giảm bớt những lo lắng về sức khỏe tâm thần.

Lối sống hiện đại với nhịp độ nhanh đang ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của chúng ta. Bạn dễ dàng bị lạc trong tiếng ồn mà không cần cho mình khoảng trống. Nhưng giờ là lúc tận hưởng cảm giác thư thái bằng cách để chánh niệm trở thành một thói quen mà bạn có thể thực hành hàng ngày.

- Tất cả các công cụ bạn cần để thức dậy trong trạng thái nghỉ ngơi đầy đủ

Tìm hiểu những bí mật về cách chìm vào giấc ngủ trong vài giây và ngủ ngon hơn vào ban đêm. Đối với chánh niệm, giải phóng không gian trong đầu của bạn thông qua thư giãn và thiền định có hướng dẫn là chìa khóa. Bằng cách để âm thanh tự nhiên đưa bạn vào giấc ngủ yên bình, bạn sẽ không chỉ tìm thấy sự cân bằng bên trong mà còn tận dụng sức mạnh của âm nhạc thư giãn để rút ngắn thời gian đi vào giấc ngủ khi đến giờ đi ngủ.

- Xả stress theo yêu cầu

Bạn sẽ hạnh phúc hơn biết bao nếu bạn có thể hít vào để thư giãn chỉ bằng một cái búng tay và giảm căng thẳng tức thì thông qua thực hành chánh niệm? Các ứng dụng nhẹ nhàng như thế này đóng vai trò là huấn luyện viên chánh niệm của bạn thông qua việc cá nhân hóa và thích ứng với tình huống.

- Các bài tập thở để thư giãn lo lắng

Lo lắng xã hội có thể phá hỏng hiệu suất của bạn trong công việc và ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Ứng dụng giảm căng thẳng này là một cỗ máy âm thanh tạo ra âm thanh xung quanh. Đôi khi, bạn chỉ cần dừng lại, hít thở và suy nghĩ, và hiểu rõ hơn về trạng thái tâm trí của mình. Sau một thời gian, bạn sẽ bắt đầu hiểu tại sao bạn lại cảm thấy như vậy. Từ đó trở đi, hít thở sâu sẽ cho phép bạn đi vào đúng vùng thở và tập trung.

- Thư giãn cho mọi người

Các ứng dụng ngủ như thế này cho phép bạn thực hành chánh niệm cho dù bạn là người mới bắt đầu thử Shavasana lần đầu tiên hay một bậc thầy yoga Nidra nâng cao. Mỗi khóa học đều có hướng dẫn chi tiết chẳng hạn như thời gian nín thở, vì vậy bạn sẽ không bao giờ phải tìm kiếm các ứng dụng thư giãn khác vì mọi thứ đều chi tiết và được trình bày rõ ràng cho bạn.

Thiền thông minh là huấn luyện viên về giấc ngủ và chánh niệm của bạn, sẽ phục hồi sức khỏe tinh thần của bạn thông qua những âm thanh êm dịu cho sự lo lắng và điều chỉnh hơi thở của bạn.

Xem thêm
Tải APK bản Android
Hiện tại tạm không hỗ trợ tải APK của Smart Meditation: Calming app. Vui lòng tải trên Google Play.
Google Play
Tải trên CH Play
1. Click "Tải trên CH Play"
2. Tải Smart Meditation: Calming app trên CH Play
3. Khởi động và trải nghiệm Smart Meditation: Calming app

Câu hỏi thường gặp về APK Smart Meditation: Calming app

Liệu Smart Meditation: Calming app có an toàn đối với thiết bị của tôi?

Xem thêm
Vâng, Smart Meditation: Calming app tuân thủ các yêu cầu của Google Play để đảm bảo an toàn sử dụng trên thiết bị Android của bạn.

File XAPK là gì? Nếu file Smart Meditation: Calming app tôi đã tải về là định dạng XAPK thì sao?

Xem thêm
XAPK là 1 định dạng tệp, bao gồm file APK độc lập và file dữ liệu khác (ví dụ như file tài nguyên cần thiết của game lớn). Tác dụng của file XAPK là cho phép lưu trữ riêng file dữ liệu ứng dụng trước khi cài đặt ứng dụng, nhằm quản lý và truyền ứng dụng lớn một cách hiệu quả. XAPK sẽ giúp ích cho việc giảm size file cài đặt của ứng dụng. Người dùng vui lòng cài đặt trước trình cài đặt ứng dụng XAPK trên điện thoại, sau đó cài đặt file XAPK qua ứng dụng này. Còn nhiều hướng dẫn, vui lòng truy cập link dưới nếu cần: https://apkcombo.com/vi/how-to-install. Mà nếu trên PC, chỉ cần kéo giữ và đưa vào tab giả lập LDPlayer là được cài đặt dễ dàng;

Tôi có thể chơi Smart Meditation: Calming app trên PC?

Xem thêm
Vâng, bạn vui lòng cài đặt giả lập Android LDPlayer trên máy tính, sau đó kéo file APK đã tải về sẵn vào LDPlayer là sẽ được chạy Smart Meditation: Calming app trên PC. Bạn cũng có thể khởi động giả lập LDPlayer và tìm kiếm, cài đặt và sử dụng ứng dụng hoặc game bạn cần.

Hãy tìm thử