Bản thân tôi cũng đang trên hành trình chuyển đổi, tôi hiểu tầm quan trọng của việc tạo ra những thay đổi tích cực trong cuộc sống bận rộn hàng ngày của chúng ta trong khi vẫn duy trì mức độ linh hoạt. Mục đích của tôi là giúp bạn xác định mục tiêu của mình và thiết kế một chương trình phù hợp với nhu cầu của bạn đồng thời cung cấp hướng dẫn và hỗ trợ xuyên suốt. Cách tiếp cận của tôi cho phép bạn thực hiện các thay đổi, xây dựng các thói quen lành mạnh và quan trọng nhất là NHẬN ĐƯỢC KẾT QUẢ! Tất cả trong khi vẫn tận hưởng các dịp xã hội, thời gian dành cho gia đình và những điều bạn yêu thích. Nếu bạn đã sẵn sàng thực hiện một số thay đổi cả bên trong lẫn bên ngoài thì hãy liên hệ và chúng ta hãy làm điều này!!!



Bao gồm những gì?
- Kế hoạch đào tạo phù hợp với bạn và mục tiêu của bạn
- Kế hoạch dinh dưỡng riêng biệt
- Đăng ký hàng tuần với Stacey trong đó toàn bộ tuần của bạn sẽ được xem xét. Chúng tôi không chỉ xem xét quá trình luyện tập của bạn, chúng tôi còn xem xét tâm trạng, giấc ngủ, dinh dưỡng, tư duy, v.v.
- Video phản hồi để kiểm tra hàng tuần nhận được trong vòng 24 giờ.
- Hỗ trợ 24 giờ trong suốt cả tuần nếu được yêu cầu, chỉ cần gửi tin nhắn.
- Giáo dục - mục tiêu cuối cùng là hoặc bạn có kiến ​​thức và công cụ để đi một mình và tiếp tục các thói quen và lối sống lành mạnh mà chúng ta cùng nhau xây dựng.