Lo lắng là một cảm xúc phức tạp được đặc trưng bởi trạng thái rối loạn nội tâm khó chịu, thường đi kèm với hành vi lo lắng và phàn nàn về cơ thể. Liệu pháp âm thanh sóng não là một kỹ thuật bổ sung sử dụng tần số âm thanh để thúc đẩy thư giãn và giảm các triệu chứng lo âu.
Ứng dụng sóng não Lo lắng sử dụng các tần số sóng não cụ thể để nhắm mục tiêu các vùng não liên quan đến lo lắng, chẳng hạn như hạch hạnh nhân, vỏ não trước trán, hồi hải mã và thùy đảo.
Ứng dụng cung cấp phiên 4 phút miễn phí cũng như phiên 22 phút để có trải nghiệm thư giãn lâu hơn.
Ứng dụng sóng não Lo lắng sử dụng các tần số sóng não cụ thể để nhắm mục tiêu các vùng não liên quan đến lo lắng, chẳng hạn như hạch hạnh nhân, vỏ não trước trán, hồi hải mã và thùy đảo.
Ứng dụng cung cấp phiên 4 phút miễn phí cũng như phiên 22 phút để có trải nghiệm thư giãn lâu hơn.
Xem thêm
