Học cách mát-xa chân cho mình!
Đôi khi không thể tìm thấy thời gian hoặc tiền bạc để trả cho một nhà trị liệu xoa bóp chuyên nghiệp. Bạn có thể đang trong một mối quan hệ, và đối tác của bạn không có đủ khéo léo cũng như sự bắt buộc để mát-xa chân sâu.
Ngoài bất cứ điều gì khác, việc giải thích cho người khác cách thực hiện xoa bóp thường đau đớn hơn chính cơn đau. Tự xoa bóp là một phần kiến thức tuyệt vời cần đạt được, vì vậy sau đây là một số ý tưởng về cách bạn có thể tự xoa bóp chân cho mình.
Đôi khi không thể tìm thấy thời gian hoặc tiền bạc để trả cho một nhà trị liệu xoa bóp chuyên nghiệp. Bạn có thể đang trong một mối quan hệ, và đối tác của bạn không có đủ khéo léo cũng như sự bắt buộc để mát-xa chân sâu.
Ngoài bất cứ điều gì khác, việc giải thích cho người khác cách thực hiện xoa bóp thường đau đớn hơn chính cơn đau. Tự xoa bóp là một phần kiến thức tuyệt vời cần đạt được, vì vậy sau đây là một số ý tưởng về cách bạn có thể tự xoa bóp chân cho mình.
Xem thêm
