Six Pack Abs-Gym Workout

Ngoài ra còn có mông, chân, toàn thân, kéo dài, yoga, tập tay. Bạn có thể theo dõi tiến trình về lượng calo, cân nặng và thời gian của mình. Có bộ tính giờ của mỗi bài tập khiến bạn chỉ tập trung vào bài tập.
- Bài tập tuyệt vời để kiểm soát cân nặng và xây dựng cơ bắp- Cường độ tập luyện tăng dần từng bước- Tùy chỉnh lời nhắc tập luyện của bạn- Tự động ghi lại tiến trình tập luyện- Thích hợp cho mọi người, người mới bắt đầu, chuyên nghiệp, nam giới, phụ nữ, thanh thiếu niên và người cao niên🏡 Tập luyện tại nhà Dành vài phút một ngày để có cơ bụng sáu múi với bài tập của chúng tôi tại nhà. Không cần thiết bị, chỉ cần sử dụng trọng lượng cơ thể của bạn để tập luyện tại nhà.
Các tính năng*Rèn luyện mạch để cải thiện sức mạnh cơ bắp*Xây dựng cơ bắp, giảm cân và săn chắc*Tùy chỉnh lời nhắc tập luyện của bạn*Tùy chỉnh thói quen tập luyện của bạn*Tự động ghi lại tiến độ tập luyện*Theo dõi xu hướng cân nặng của bạn bằng biểu đồ*Hướng dẫn chi tiết bằng hoạt ảnh và video

Huấn luyện viên thể hình Tất cả các bài tập đều được thiết kế bởi huấn luyện viên thể hình chuyên nghiệp. Hướng dẫn tập luyện thông qua bài tập, giống như có một huấn luyện viên thể dục cá nhân trong túi của bạn! Ứng dụng tập luyệnBạn đang tìm ứng dụng tập luyện và tập luyện tại nhà cho nam giới? Không có ứng dụng tập luyện hài lòng và tập luyện tại nhà cho nam giới? Hãy thử ứng dụng xây dựng cơ thể tốt nhất - tập luyện tại nhà cho nam giới! Với ứng dụng xây dựng cơ thể của chúng tôi, bạn sẽ nhanh chóng có được thân hình đẹp hơn. Ứng dụng xây dựng cơ thể này chắc chắn là sự lựa chọn tốt nhất của bạn!

Không cần thiết bị Các bài tập dựa trên trọng lượng cơ thể của chính bạn và không cần thiết bị. Bất kể bạn đang ở đâu và khi nào, bạn có thể bắt đầu tập luyện một cách dễ dàng. Mẹo dành cho huấn luyện viên và Video giới thiệu Huấn luyện viên cá nhân của bạn sẽ cho bạn lời khuyên và mẹo khi bạn thực hiện các bài tập. Làm theo lời khuyên của huấn luyện viên và các video demo chi tiết để thực hiện chính xác từng bài tập và đạt được kết quả tối ưu. Công cụ theo dõi lượng calo Bạn có thể kiểm tra lượng calo đã đốt cháy của mình sau khi kết thúc bài tập. Theo dõi mức tiêu thụ calo của bạn để có kết quả tập luyện cơ bụng tốt hơn. Mẹo tập luyện Chúng tôi cung cấp nhiều mẹo về Dinh dưỡng, Điều chỉnh tư thế, Trang phục tập luyện, v.v. Xem các mẹo khác nhau mỗi ngày để tránh chấn thương và nhanh chóng có được cơ bụng quyến rũ.