Chào mừng bạn đến với Home Fit: Lose Weight, hành trình tập thể dục kéo dài 28 ngày của bạn để đạt được một cơ thể khỏe mạnh và cân đối hơn ngay trong sự thoải mái tại nhà của bạn! Nói lời tạm biệt với tư cách thành viên phòng tập thể dục đắt tiền và việc đi lại tốn thời gian. Bắt đầu quá trình chuyển đổi của bạn ngay hôm nay và xem kết quả rõ ràng chỉ sau 4 tuần với các kế hoạch tập luyện được thiết kế khoa học, dễ thực hiện của chúng tôi phù hợp với mọi cấp độ thể chất.

Các tính năng chính:

Kế hoạch tập luyện 28 ngày được cá nhân hóa: Ứng dụng của chúng tôi tạo một kế hoạch tập luyện tùy chỉnh cho bạn, dựa trên mục tiêu cá nhân, mức độ tập thể dục và sở thích của bạn. Mỗi ngày, bạn sẽ nhận được một loạt bài tập mới nhắm vào các nhóm cơ cụ thể, giúp bạn đốt cháy mỡ và săn chắc cơ thể hiệu quả.

Hướng dẫn tập thể dục từng bước: Home Fit: Lose Weight cung cấp hướng dẫn rõ ràng, hình ảnh chất lượng cao và video hấp dẫn để hướng dẫn bạn thực hiện từng bài tập. Cho dù bạn là người mới bắt đầu hay một người đam mê thể dục có kinh nghiệm, bạn sẽ cảm thấy tự tin về hình thức và kỹ thuật của mình.

Theo dõi tiến trình của bạn: Theo dõi việc hoàn thành bài tập hàng ngày, lượng calo được đốt cháy và giảm cân bằng các tính năng theo dõi tiến độ dễ sử dụng của chúng tôi. Giữ động lực khi bạn xem sự tiến bộ của bạn tăng vọt!

Không cần thiết bị: Tập trung vào các bài tập thể hình, các bài tập của chúng tôi yêu cầu ít hoặc không cần thiết bị, đảm bảo rằng bạn có thể bắt đầu hành trình rèn luyện sức khỏe của mình mọi lúc, mọi nơi