Tổng quan Ketogenic diet Plan
Chế độ ăn ketogen chủ yếu bao gồm chất béo cao, protein vừa phải và rất ít carbohydrate. Các chất dinh dưỡng đa lượng trong chế độ ăn uống được chia thành khoảng 55% đến 60% chất béo, 30% đến 35% protein và 5% đến 10% carbohydrate. Cụ thể, trong chế độ ăn 2000 kcal mỗi ngày, lượng carbohydrate lên tới 20 đến 50 g mỗi ngày.
Chế độ ăn ketogenic là một liệu pháp ăn kiêng giàu chất béo, đủ protein, ít carbohydrate mà trong y học cổ truyền được sử dụng chủ yếu để điều trị bệnh động kinh khó kiểm soát ở trẻ em. Chế độ ăn kiêng buộc cơ thể đốt cháy chất béo hơn là carbohydrate.
Được phát triển bởi :
Krishna_Chỉnh sửa
Liên hệ với chúng tôi: dattatraydoke96@gmail.com
Chế độ ăn ketogenic là một liệu pháp ăn kiêng giàu chất béo, đủ protein, ít carbohydrate mà trong y học cổ truyền được sử dụng chủ yếu để điều trị bệnh động kinh khó kiểm soát ở trẻ em. Chế độ ăn kiêng buộc cơ thể đốt cháy chất béo hơn là carbohydrate.
Được phát triển bởi :
Krishna_Chỉnh sửa
Liên hệ với chúng tôi: dattatraydoke96@gmail.com
Xem thêm
