Tâm lý học là một lĩnh vực nghiên cứu điều tra hoạt động của tâm trí và hành vi, xem xét các ảnh hưởng sinh học, áp lực xã hội và các yếu tố môi trường tương tác như thế nào để hình thành suy nghĩ, cảm xúc và hành động của chúng ta. Chú thích1 Tâm lý học nhằm mục đích cung cấp cái nhìn sâu sắc về các hành vi để giúp chúng ta tốt hơn thấu hiểu bản thân và những người xung quanh. Khi hiểu rõ hơn về cách thức hoạt động của trí óc, chúng ta có thể khuyến khích việc ra quyết định tốt hơn và xây dựng các mối quan hệ lành mạnh hơn với nhau và với môi trường của chúng ta. Chú thích2 Ngành học nhiều mặt này bao gồm nhiều lĩnh vực phụ khác nhau, bao gồm khoa học nhận thức, khoa học thần kinh, tâm lý xã hội, tâm lý học lâm sàng và tâm lý học phát triển. Các nhà tâm lý học có thể sử dụng kiến ​​thức của họ để giúp chẩn đoán và điều trị các rối loạn sức khỏe tâm thần cũng như xoa dịu những cá nhân bị trầm cảm, lo lắng và các vấn đề cảm xúc khác.

Thế giới cần nhiều chuyên gia hơn, những người có thể hiểu được tâm trí con người. Khi thế giới của chúng ta trở nên nhanh hơn, kỹ thuật số hóa và cạnh tranh hơn, chúng ta thấy khó dành thời gian hơn cho bản thân và các mối quan hệ con người cũng như duy trì mối quan hệ với đời sống nội tâm của mình. Điều này dẫn đến tất cả các loại triệu chứng và hành vi không mong muốn như trầm cảm, mất ngủ, khó chịu, lo lắng, các mối quan hệ rắc rối, v.v. So với những thập kỷ trước, mọi người sẵn sàng cố gắng vượt qua những thách thức này bằng cách tìm kiếm sự trợ giúp chuyên nghiệp. Được đào tạo và công nhận phù hợp sẽ cung cấp cho bạn kiến ​​thức và kỹ năng để giúp hàn gắn thế giới.

Trong khi nghiên cứu Tâm lý học, bạn sẽ tìm hiểu tất cả về sự đa dạng trong trải nghiệm của con người. Bạn sẽ học cách phân biệt giữa các loại tính cách khác nhau, mỗi loại đều có những ưu điểm và thách thức. Kiến thức này sẽ giúp bạn hiểu được nhiều quan điểm và xây dựng sự đồng cảm của bạn. Không phải ai cũng nghĩ và cảm nhận giống nhau, và có vô số cách nhìn thế giới. Điều này sẽ giúp bạn không coi thế giới quan của mình là điều hiển nhiên và không đánh giá người khác là khác biệt.

Tâm lý học là khoa học nghiên cứu về tâm trí và cách nó ảnh hưởng đến hành vi. Nó khám phá những suy nghĩ, cảm xúc và động lực đằng sau hành động của mọi người và điều tra điều gì khiến chúng ta khác biệt – và giống nhau. Nghiên cứu tâm lý có thể được áp dụng để giúp chúng ta hiểu các vấn đề và sự kiện trên thế giới ngày nay.

Mọi người cư xử và cần những thứ khác nhau cả về tinh thần và thể chất tùy thuộc vào vị trí của họ trong cuộc sống. Các nghiên cứu Tâm lý học của bạn sẽ dạy cho bạn các giai đoạn phát triển chính và những gì các cá nhân có xu hướng cần ở mỗi giai đoạn cụ thể. Bạn sẽ tìm hiểu tầm quan trọng của sự phát triển sớm của trẻ em và nó ảnh hưởng như thế nào đến cuộc sống và hành vi sau này. Tìm hiểu về hành vi của con người sẽ giúp ích cho bạn trong cuộc sống hàng ngày, ví dụ như giúp bạn điều hướng tốt hơn các tương tác của mình với người khác. Nó cũng có thể cải thiện kỹ năng của bạn trong những việc như giao tiếp và quản lý xung đột

Kiến thức này sẽ giúp bạn đánh giá liệu một người hiện đang “đi đúng hướng” trong cuộc đời họ hay liệu một số sự kiện đau buồn hoặc sự thích nghi không tốt đang cản trở sự phát triển bình thường của họ. Bạn sẽ có thể đánh giá trạng thái tinh thần của khách hàng và hiểu rõ hơn về những thách thức mà họ đang phải đối mặt.

học tâm lý học, bạn có thể xây dựng một nền tảng cho sự trưởng thành và phát triển cá nhân. Bạn tự nhiên trở nên ý thức hơn về những suy nghĩ và niềm tin của chính mình, cách bạn nhìn nhận bản thân và cách những nhận thức này ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của bạn. Do đó, bạn được trang bị tốt hơn để phát triển các chiến lược và thói quen giúp bạn đạt được thành công lớn hơn trong cuộc sống.