Với các bài tập đốt mỡ siêu hiệu quả, bạn có thể giảm mỡ bụng, loại bỏ ngực đàn ông, giảm eo thon. Thực hiện theo kế hoạch 30 ngày và chỉ mất 5-10 phút mỗi ngày để giảm cân và giữ dáng!
Tùy chọn tác động thấp được cung cấp, thân thiện với những người thừa cân hoặc có vấn đề về khớp. Không có phòng tập thể dục, không cần thiết bị, chỉ cần sử dụng trọng lượng cơ thể của bạn để giảm mỡ và xây dựng cơ bắp. Bạn có thể theo dõi lượng calo bị đốt cháy và quá trình giảm cân trong biểu đồ.
3 cấp độ khó
Nó có 3 cấp độ cho tất cả mọi người, cả người mới bắt đầu và chuyên nghiệp. Được thiết kế bởi huấn luyện viên thể hình chuyên nghiệp, nó tập trung vào các điểm khó, bụng, ngực của nam giới, giúp bạn giảm cân nhanh chóng và xây dựng cơ bụng. Tập luyện khác nhau mỗi ngày, bạn có thể dễ dàng dính vào nó.
Tùy chọn tác động thấp
Với các bài tập giảm cân nhẹ nhàng và hiệu quả, chế độ tác động thấp cho phép bạn giảm thiểu lực tác động lên khớp và giảm nguy cơ chấn thương.
thoát khỏi ngực đàn ông
Kéo áo phông hết lần này đến lần khác vì ngực đàn ông? Các bài tập ngực có mục tiêu giúp bạn giảm mỡ ngực và loại bỏ bộ ngực đàn ông đáng xấu hổ.
giảm mỡ bụng
Vì testosterone, đàn ông có nhiều khả năng tích trữ chất béo ở vùng giữa. Kết hợp các bài tập cơ bụng tốt nhất, bạn sẽ giảm mỡ bụng cứng đầu nhanh hơn.
Tùy chỉnh đào tạo
Tạo thói quen tập luyện của riêng bạn từ hơn 30 bài tập. Nếu đầu gối hoặc lưng của bạn bị thương, đừng lo lắng, hãy thay thế các bài tập không mong muốn. Bạn cũng có thể điều chỉnh thứ tự bài tập và thời gian nghỉ ngơi. Để đạt được kết quả tối ưu, chúng tôi khuyên bạn nên duy trì chế độ ăn ít calo.
Tính năng
- 3 cấp độ khó, phù hợp với mọi người, nam, nữ, người mới bắt đầu và chuyên nghiệp
- Tập luyện tác động thấp
- Tùy chỉnh thói quen tập luyện của riêng bạn
- Không có thiết bị, không có phòng tập thể dục, tập thể hình
- Tập luyện giảm béo, tập bụng, tập ngực, tập chân, tập cánh tay
- Nhắc nhở tập luyện giúp bạn kỷ luật hơn
- Đồng bộ hóa dữ liệu tập luyện và calo trên Google Fit
- Theo dõi tiến trình giảm cân và lượng calo bị đốt cháy
- Hình ảnh động và video hướng dẫn
- Tăng dần cường độ tập luyện
- Đồng bộ hóa dữ liệu với Google Fit
Nhiều tính năng sắp ra mắt như đồng bộ dữ liệu với Fitbit, Samsung Health, MyFitnessPal...
Ứng dụng giảm cân tốt nhất
Tìm kiếm các ứng dụng thể dục và ứng dụng tập luyện? Bạn muốn giảm cân nhanh? Không có ứng dụng giảm cân và ứng dụng tập luyện hài lòng? Ứng dụng tập luyện giúp bạn giảm cân nhanh chóng. Đó là ứng dụng giảm cân tốt nhất.
Tập luyện tại nhà
Dành vài phút mỗi ngày để giữ dáng và giảm cân với môn thể thao và tập luyện tại nhà của chúng tôi. Không cần thiết bị, chỉ cần sử dụng trọng lượng cơ thể của bạn để tập luyện tại nhà.
Ứng dụng thể dục
Giữ dáng và giảm mỡ bụng với các ứng dụng giảm cân. Ứng dụng thể dục này có bài tập giảm mỡ bụng chuyên nghiệp. Tất cả những bài tập giảm mỡ bụng này có thể được thực hiện ở bất cứ đâu vào bất cứ lúc nào.
Tập luyện đốt cháy mỡ bụng cho nam giới
Ứng dụng thể dục này có các bài tập đốt cháy mỡ bụng cho nam giới, bài tập giảm béo, bài tập cốt lõi. Những bài tập đốt cháy mỡ bụng dành cho nam giới, bài tập giảm mỡ, bài tập cốt lõi đã được chứng minh là giúp làm săn chắc cơ thể bạn.
Bài tập đốt mỡ & Bài tập HIIT
Các ứng dụng giảm cân tốt nhất, tập luyện đốt cháy chất béo & tập luyện HIIT để có thân hình đẹp hơn. Đốt cháy calo bằng các bài tập đốt mỡ, đồng thời kết hợp với các bài tập HIIT để đạt hiệu quả tốt nhất.
Huấn luyện viên thể hình
Tất cả các môn thể thao & tập luyện được thiết kế bởi huấn luyện viên thể hình chuyên nghiệp. Hướng dẫn tập luyện thông qua môn thể thao & bài tập, giống như có một huấn luyện viên thể hình cá nhân trong túi của bạn!
Tập thể dục tại nhà cho nam giới
Tập luyện tại nhà cho nam giới cho tất cả các nhóm cơ chính của bạn. Chỉ cần thực hiện bài tập thể dục tại nhà đơn giản dành cho nam giới và bài tập giảm béo để tận hưởng kết quả đốt cháy chất béo của bạn tại nhà!
Tập thể dục tại nhà với Home Workout
Không cần phải đến phòng tập thể dục, tập luyện tại nhà cho phép bạn tập thể dục tại nhà với trọng lượng cơ thể của chính bạn. Tập thể dục tại nhà với các bài tập tại nhà hiệu quả ngay bây giờ và xem những thay đổi tuyệt vời sau vài tuần!
Tập thể dục tại nhà
Bạn đang tìm kiếm một ứng dụng tập thể dục tại nhà hiệu quả? Chúng tôi cung cấp cho bạn các bài tập ngắn và hiệu quả trong ứng dụng tập thể dục tại nhà này. Tập luyện tại nhà để giảm cân ngay bây giờ!
Tùy chọn tác động thấp được cung cấp, thân thiện với những người thừa cân hoặc có vấn đề về khớp. Không có phòng tập thể dục, không cần thiết bị, chỉ cần sử dụng trọng lượng cơ thể của bạn để giảm mỡ và xây dựng cơ bắp. Bạn có thể theo dõi lượng calo bị đốt cháy và quá trình giảm cân trong biểu đồ.
3 cấp độ khó
Nó có 3 cấp độ cho tất cả mọi người, cả người mới bắt đầu và chuyên nghiệp. Được thiết kế bởi huấn luyện viên thể hình chuyên nghiệp, nó tập trung vào các điểm khó, bụng, ngực của nam giới, giúp bạn giảm cân nhanh chóng và xây dựng cơ bụng. Tập luyện khác nhau mỗi ngày, bạn có thể dễ dàng dính vào nó.
Tùy chọn tác động thấp
Với các bài tập giảm cân nhẹ nhàng và hiệu quả, chế độ tác động thấp cho phép bạn giảm thiểu lực tác động lên khớp và giảm nguy cơ chấn thương.
thoát khỏi ngực đàn ông
Kéo áo phông hết lần này đến lần khác vì ngực đàn ông? Các bài tập ngực có mục tiêu giúp bạn giảm mỡ ngực và loại bỏ bộ ngực đàn ông đáng xấu hổ.
giảm mỡ bụng
Vì testosterone, đàn ông có nhiều khả năng tích trữ chất béo ở vùng giữa. Kết hợp các bài tập cơ bụng tốt nhất, bạn sẽ giảm mỡ bụng cứng đầu nhanh hơn.
Tùy chỉnh đào tạo
Tạo thói quen tập luyện của riêng bạn từ hơn 30 bài tập. Nếu đầu gối hoặc lưng của bạn bị thương, đừng lo lắng, hãy thay thế các bài tập không mong muốn. Bạn cũng có thể điều chỉnh thứ tự bài tập và thời gian nghỉ ngơi. Để đạt được kết quả tối ưu, chúng tôi khuyên bạn nên duy trì chế độ ăn ít calo.
Tính năng
- 3 cấp độ khó, phù hợp với mọi người, nam, nữ, người mới bắt đầu và chuyên nghiệp
- Tập luyện tác động thấp
- Tùy chỉnh thói quen tập luyện của riêng bạn
- Không có thiết bị, không có phòng tập thể dục, tập thể hình
- Tập luyện giảm béo, tập bụng, tập ngực, tập chân, tập cánh tay
- Nhắc nhở tập luyện giúp bạn kỷ luật hơn
- Đồng bộ hóa dữ liệu tập luyện và calo trên Google Fit
- Theo dõi tiến trình giảm cân và lượng calo bị đốt cháy
- Hình ảnh động và video hướng dẫn
- Tăng dần cường độ tập luyện
- Đồng bộ hóa dữ liệu với Google Fit
Nhiều tính năng sắp ra mắt như đồng bộ dữ liệu với Fitbit, Samsung Health, MyFitnessPal...
Ứng dụng giảm cân tốt nhất
Tìm kiếm các ứng dụng thể dục và ứng dụng tập luyện? Bạn muốn giảm cân nhanh? Không có ứng dụng giảm cân và ứng dụng tập luyện hài lòng? Ứng dụng tập luyện giúp bạn giảm cân nhanh chóng. Đó là ứng dụng giảm cân tốt nhất.
Tập luyện tại nhà
Dành vài phút mỗi ngày để giữ dáng và giảm cân với môn thể thao và tập luyện tại nhà của chúng tôi. Không cần thiết bị, chỉ cần sử dụng trọng lượng cơ thể của bạn để tập luyện tại nhà.
Ứng dụng thể dục
Giữ dáng và giảm mỡ bụng với các ứng dụng giảm cân. Ứng dụng thể dục này có bài tập giảm mỡ bụng chuyên nghiệp. Tất cả những bài tập giảm mỡ bụng này có thể được thực hiện ở bất cứ đâu vào bất cứ lúc nào.
Tập luyện đốt cháy mỡ bụng cho nam giới
Ứng dụng thể dục này có các bài tập đốt cháy mỡ bụng cho nam giới, bài tập giảm béo, bài tập cốt lõi. Những bài tập đốt cháy mỡ bụng dành cho nam giới, bài tập giảm mỡ, bài tập cốt lõi đã được chứng minh là giúp làm săn chắc cơ thể bạn.
Bài tập đốt mỡ & Bài tập HIIT
Các ứng dụng giảm cân tốt nhất, tập luyện đốt cháy chất béo & tập luyện HIIT để có thân hình đẹp hơn. Đốt cháy calo bằng các bài tập đốt mỡ, đồng thời kết hợp với các bài tập HIIT để đạt hiệu quả tốt nhất.
Huấn luyện viên thể hình
Tất cả các môn thể thao & tập luyện được thiết kế bởi huấn luyện viên thể hình chuyên nghiệp. Hướng dẫn tập luyện thông qua môn thể thao & bài tập, giống như có một huấn luyện viên thể hình cá nhân trong túi của bạn!
Tập thể dục tại nhà cho nam giới
Tập luyện tại nhà cho nam giới cho tất cả các nhóm cơ chính của bạn. Chỉ cần thực hiện bài tập thể dục tại nhà đơn giản dành cho nam giới và bài tập giảm béo để tận hưởng kết quả đốt cháy chất béo của bạn tại nhà!
Tập thể dục tại nhà với Home Workout
Không cần phải đến phòng tập thể dục, tập luyện tại nhà cho phép bạn tập thể dục tại nhà với trọng lượng cơ thể của chính bạn. Tập thể dục tại nhà với các bài tập tại nhà hiệu quả ngay bây giờ và xem những thay đổi tuyệt vời sau vài tuần!
Tập thể dục tại nhà
Bạn đang tìm kiếm một ứng dụng tập thể dục tại nhà hiệu quả? Chúng tôi cung cấp cho bạn các bài tập ngắn và hiệu quả trong ứng dụng tập thể dục tại nhà này. Tập luyện tại nhà để giảm cân ngay bây giờ!
Xem thêm
