Tổng quan How to Do Aikido Training
Hướng dẫn học Aikido cho người mới bắt đầu!
Việc luyện tập Aikido bắt đầu ngay khi bạn bước vào võ đường. Các học viên phải luôn cố gắng tuân thủ các nghi thức đúng đắn.
Cách duy nhất để tiến bộ trong aikido là thông qua đào tạo thường xuyên và liên tục. Việc tham dự là không bắt buộc, nhưng hãy nhớ rằng để tiến bộ trong aikido, một người có thể cần phải luyện tập ít nhất hai lần một tuần.
Ngoài ra, vì aikido cung cấp một cách rèn luyện tính kỷ luật cho bản thân, nên tính kỷ luật cho bản thân như vậy bắt đầu bằng việc tham gia đều đặn.
Huấn luyện Aikido không chỉ bao gồm các kỹ thuật. Việc luyện tập aikido bao gồm việc quan sát và điều chỉnh các kiểu suy nghĩ và hành vi cả về thể chất và tâm lý. Đặc biệt, bạn phải chú ý đến cách bạn phản ứng với các loại tình huống khác nhau. Do đó, một phần của việc luyện tập aikido là trau dồi nhận thức (về bản thân).
Việc luyện tập Aikido bắt đầu ngay khi bạn bước vào võ đường. Các học viên phải luôn cố gắng tuân thủ các nghi thức đúng đắn.
Cách duy nhất để tiến bộ trong aikido là thông qua đào tạo thường xuyên và liên tục. Việc tham dự là không bắt buộc, nhưng hãy nhớ rằng để tiến bộ trong aikido, một người có thể cần phải luyện tập ít nhất hai lần một tuần.
Ngoài ra, vì aikido cung cấp một cách rèn luyện tính kỷ luật cho bản thân, nên tính kỷ luật cho bản thân như vậy bắt đầu bằng việc tham gia đều đặn.
Huấn luyện Aikido không chỉ bao gồm các kỹ thuật. Việc luyện tập aikido bao gồm việc quan sát và điều chỉnh các kiểu suy nghĩ và hành vi cả về thể chất và tâm lý. Đặc biệt, bạn phải chú ý đến cách bạn phản ứng với các loại tình huống khác nhau. Do đó, một phần của việc luyện tập aikido là trau dồi nhận thức (về bản thân).
Xem thêm
