Tổng quan Cognitive Therapy Course
Khóa học này sẽ nêu bật những thí nghiệm thú vị nhất trong lĩnh vực tâm lý học, thảo luận về ý nghĩa của những nghiên cứu đó đối với sự hiểu biết của chúng ta về tâm trí con người và hành vi con người. Chúng ta sẽ khám phá bộ não và một số khả năng nhận thức mà nó hỗ trợ như trí nhớ, học tập, sự chú ý, nhận thức và ý thức. Chúng ta sẽ xem xét sự phát triển của con người - cả về sự trưởng thành và già đi - và sẽ thảo luận về cách mà hành vi của người khác ảnh hưởng đến suy nghĩ và hành vi của chính chúng ta. Cuối cùng, chúng ta sẽ thảo luận về các dạng bệnh tâm thần khác nhau và các phương pháp điều trị được sử dụng để giúp đỡ những người mắc phải chúng. Thực tế của vấn đề là con người thường xuyên làm những điều tuyệt vời mà không đánh giá cao mức độ thú vị của chúng. Tuy nhiên, chúng ta cũng thường xuyên bị ảnh hưởng bởi con người và các sự kiện mà không phải lúc nào cũng nhận thức được những ảnh hưởng đó. Khi kết thúc khóa học này, bạn sẽ hiểu rõ hơn và đánh giá đúng hơn về con người bạn và cách bạn làm việc.
Khóa học trị liệu nhận thức hành vi nhận thức toàn diện sẽ dạy cho bạn một loạt các kỹ thuật nhận thức. Những điều này sẽ giúp bạn xác định và thay đổi bất kỳ suy nghĩ và hành vi nào có thể hạn chế sự tiến bộ của bạn trong cuộc sống. Ngoài ra, nó sẽ giúp bạn giúp người khác làm điều tương tự.
Từ đây, bạn sẽ tiếp tục làm quen với các lý thuyết tâm lý về cảm xúc. Bạn sẽ tìm hiểu về cách trải nghiệm cảm xúc ở cấp độ sinh lý. Và sau đó bạn sẽ thấy cách chúng ta trải nghiệm cảm xúc bị ảnh hưởng bởi quá trình suy nghĩ và hành vi của chúng ta.
Khóa học sẽ đưa bạn qua ứng dụng thực tế của khóa học trị liệu nhận thức trong tư vấn. Nó bắt đầu với cách lên kế hoạch cho một phiên với khách hàng của bạn và đưa ra các mẹo về cách bạn đặt các nhiệm vụ mang đi để khách hàng hoàn thành ngoài thời gian của phiên.
Liệu pháp Hành vi Nhận thức là tiêu chuẩn vàng của liệu pháp tâm lý vì hiệu quả đã được chứng minh của nó trong việc cải thiện sức khỏe và tinh thần. Khóa học này sẽ cung cấp cho bạn mọi thứ bạn cần để hiểu khóa học trị liệu nhận thức là gì và cách sử dụng nó.
Liệu pháp hành vi nhận thức là một hình thức trị liệu tâm lý tập trung vào việc điều chỉnh những cảm xúc, hành vi và suy nghĩ rối loạn chức năng bằng cách thẩm vấn và loại bỏ những niềm tin tiêu cực hoặc phi lý. Được coi là một hình thức trị liệu nói chuyện “định hướng giải pháp”, dựa trên ý tưởng rằng suy nghĩ và nhận thức ảnh hưởng đến hành vi. Trong một số trường hợp, cảm giác đau khổ có thể bóp méo nhận thức của một người về thực tại. Học sinh sẽ phát triển sự hiểu biết quan trọng về nền tảng khoa học và lý thuyết của Liệu pháp Hành vi Nhận thức đối với các rối loạn sức khỏe tâm thần phổ biến.
Nếu bạn quan tâm sâu sắc đến các liệu pháp trò chuyện và muốn tạo ra sự khác biệt cho cuộc sống của những người khác, khóa đào tạo Trị liệu Hành vi Nhận thức này là điểm khởi đầu hoàn hảo. Nó sẽ giới thiệu cho bạn những khái niệm chính như kỹ năng tư vấn cơ bản, liệu pháp tâm lý, phương pháp thực tế, cùng với cách giải quyết cụ thể chứng trầm cảm, lo âu, rối loạn nhân cách lưỡng cực và kiểm soát cơn giận.
Khóa học trị liệu nhận thức này được thiết kế để đào tạo các chuyên gia tư vấn trong tương lai, những người muốn mở rộng bộ kỹ năng của họ bằng cách thêm một loại trị liệu khác. Nó cũng hữu ích không kém đối với những người chưa từng có kinh nghiệm tư vấn. Khóa học hoàn toàn tại nhà này có thể truy cập được bất kể nền tảng học vấn hoặc chuyên môn của bạn.
Bạn sẽ có thể đăng ký và truy cập các tài liệu học tập ngay lập tức. Nhờ nền tảng học tập ảo tương tác và các khóa học đào tạo từ xa của chúng tôi, việc sắp xếp việc học của bạn theo lịch trình của riêng bạn chưa bao giờ dễ dàng hơn thế. Bạn cũng sẽ có cơ hội phát triển năng lực nghiên cứu cần thiết để đảm bảo rằng các can thiệp lâm sàng của bạn dựa trên bằng chứng khoa học tốt nhất hiện có.
Khóa học trị liệu nhận thức hành vi nhận thức toàn diện sẽ dạy cho bạn một loạt các kỹ thuật nhận thức. Những điều này sẽ giúp bạn xác định và thay đổi bất kỳ suy nghĩ và hành vi nào có thể hạn chế sự tiến bộ của bạn trong cuộc sống. Ngoài ra, nó sẽ giúp bạn giúp người khác làm điều tương tự.
Từ đây, bạn sẽ tiếp tục làm quen với các lý thuyết tâm lý về cảm xúc. Bạn sẽ tìm hiểu về cách trải nghiệm cảm xúc ở cấp độ sinh lý. Và sau đó bạn sẽ thấy cách chúng ta trải nghiệm cảm xúc bị ảnh hưởng bởi quá trình suy nghĩ và hành vi của chúng ta.
Khóa học sẽ đưa bạn qua ứng dụng thực tế của khóa học trị liệu nhận thức trong tư vấn. Nó bắt đầu với cách lên kế hoạch cho một phiên với khách hàng của bạn và đưa ra các mẹo về cách bạn đặt các nhiệm vụ mang đi để khách hàng hoàn thành ngoài thời gian của phiên.
Liệu pháp Hành vi Nhận thức là tiêu chuẩn vàng của liệu pháp tâm lý vì hiệu quả đã được chứng minh của nó trong việc cải thiện sức khỏe và tinh thần. Khóa học này sẽ cung cấp cho bạn mọi thứ bạn cần để hiểu khóa học trị liệu nhận thức là gì và cách sử dụng nó.
Liệu pháp hành vi nhận thức là một hình thức trị liệu tâm lý tập trung vào việc điều chỉnh những cảm xúc, hành vi và suy nghĩ rối loạn chức năng bằng cách thẩm vấn và loại bỏ những niềm tin tiêu cực hoặc phi lý. Được coi là một hình thức trị liệu nói chuyện “định hướng giải pháp”, dựa trên ý tưởng rằng suy nghĩ và nhận thức ảnh hưởng đến hành vi. Trong một số trường hợp, cảm giác đau khổ có thể bóp méo nhận thức của một người về thực tại. Học sinh sẽ phát triển sự hiểu biết quan trọng về nền tảng khoa học và lý thuyết của Liệu pháp Hành vi Nhận thức đối với các rối loạn sức khỏe tâm thần phổ biến.
Nếu bạn quan tâm sâu sắc đến các liệu pháp trò chuyện và muốn tạo ra sự khác biệt cho cuộc sống của những người khác, khóa đào tạo Trị liệu Hành vi Nhận thức này là điểm khởi đầu hoàn hảo. Nó sẽ giới thiệu cho bạn những khái niệm chính như kỹ năng tư vấn cơ bản, liệu pháp tâm lý, phương pháp thực tế, cùng với cách giải quyết cụ thể chứng trầm cảm, lo âu, rối loạn nhân cách lưỡng cực và kiểm soát cơn giận.
Khóa học trị liệu nhận thức này được thiết kế để đào tạo các chuyên gia tư vấn trong tương lai, những người muốn mở rộng bộ kỹ năng của họ bằng cách thêm một loại trị liệu khác. Nó cũng hữu ích không kém đối với những người chưa từng có kinh nghiệm tư vấn. Khóa học hoàn toàn tại nhà này có thể truy cập được bất kể nền tảng học vấn hoặc chuyên môn của bạn.
Bạn sẽ có thể đăng ký và truy cập các tài liệu học tập ngay lập tức. Nhờ nền tảng học tập ảo tương tác và các khóa học đào tạo từ xa của chúng tôi, việc sắp xếp việc học của bạn theo lịch trình của riêng bạn chưa bao giờ dễ dàng hơn thế. Bạn cũng sẽ có cơ hội phát triển năng lực nghiên cứu cần thiết để đảm bảo rằng các can thiệp lâm sàng của bạn dựa trên bằng chứng khoa học tốt nhất hiện có.
Xem thêm